久しぶりのトレール

暑さが厳しいので、控えていましたが、この頃体が鈍って来ている様なので、久しぶりに何時もの王滝渓谷の
梟ヶ城跡付近のトレールへ・・・・小一時間汗を流してきました。　気分もすっきり(^_-)-☆
老人は随分筋肉が簡単に落ちていくので、気を付けないと・・・・・
寝込むと中々正常化は大変です。　( ;∀;)

＋　昨晩は1年ぶりにドライブにMRSで出動しました。　とは言っても　ローターの錆落としです。
徐々にリハビリを進めます・・・・・